La toux est un réflexe naturel de défense pour expulser les mucosités ou les agents irritants des voies respiratoires. Elle peut être aiguë, chronique, sèche ou grasse. Le plus souvent, elle est due à une infection virale mais peut être provoquée par d’autres maladies.
Quelles peuvent être les causes de la toux?
Les causes de toux peuvent être variées et nombreuses. Mais si cette toux s’accompagne de fièvres, essoufflements, saignements, perte de poids, affaiblissement, il est essentiel de consulter rapidement un médecin.
Comment la traiter?
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-Du miel et du jus de citron: Dans un liquide tiède, mélangez une cuillérée de miel pour a du citron puis laper. A faire matin et soir.
– Boire suffisamment
– Humidifier l’air ambiant
– Éviter le froid car l’air froid stimule le réflexe de toux.
– Éviter de fumer
– Frictionner une pommade au menthol sur votre gorge et sur votre poitrine pour dégager les voies respiratoires.
– Redresser son matelas dans le lit.
NB: Si votre toux ne passe pas après une semaine malgré un premier diagnostic ou que des symptômes nouveaux apparaissent, n’hésitez pas à consulter à nouveau.
Colette Traoré
