Rien ne fait souvent plus mal qu’un amour non partagé. Mais faut-il pour autant s’acharner à séduire l’autre ? Comment oublier, passer à autre chose? Éléments de réponse dans cet article.
FAIRE LE DEUIL
Comme c’est le cas dans toutes les relations humaines, la première chose à faire consiste à s’accorder un moment de deuil. Même si la relation amoureuse n’existe que dans notre tête, la réalisation qu’il n’y aura jamais de partage ou d’aboutissement n’est pas négligeable. Il ne faut pas minimiser nos émotions sous prétexte que ce n’est pas une vraie rupture.
PASSER à AUTRE CHOSE
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Une fois que nous avons bien compris que notre amour n’est pas réciproque, il ne faut pas nous complaire dans notre malheur, mais plutôt poser des actions afin de se sortir de la situation. Cela ne veut pas dire que nous allons cesser de l’aimer en une semaine top-chrono, mais il est évident que des efforts sont nécessaires. Ainsi, sans dénigrer cet amour qui nous habite, il est cependant nécessaire de faire le point et d’envisager l’avenir sous un nouvel angle.
AUTRES…
On ne choisit pas d’arrêter d’aimer quelqu’un en une journée. C’est un processus plus ou moins long selon les personnes. Cependant, la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens d’accélérer la guérison . Il ne tient qu’à nous d’y mettre les efforts nécessaires.
– On pleure s’il le faut, puis on accepte la situation, une fois pour toutes.
– On évite les chansons et les films qui ravivent nos émotions.
– On coupe tous les contacts, au moins pour un certain temps. Ce n’est pas toujours facile lorsque la personne fait partie de notre entourage immédiat (par exemple, au travail), mais on essaie le plus possible de s’en tenir aux échanges formels et obligatoires.
– On se débarrasse des photos, textos, courriels et autres souvenirs qui entretiennent nos souvenirs et nos illusions.
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– On aborde cette nouvelle étape de notre vie avec des sentiments positifs : notre prochaine relation sera assurément plus satisfaisante qu’un amour non partagé.
– On prend le temps de revoir ses priorités et ses désirs pour l’avenir.
En somme, Prenez votre vie en main. Cherchez à découvrir de nouveaux plaisirs, prenez soin de votre estime de soi, prenez soin de vous et rapprochez-vous des personnes qui vous font du bien.
Enfin, ne cessez jamais de croire à l’amour. Le monde est plein de gens intéressants et le jour viendra sûrement où vous aimerez et cela sera réciproque.
Colette Traoré
